安曇野にある漢方・ハーブ・アロマのお店
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もう10月
早いもので、もう10月ですね。

気温の変化で、体調を崩されていませんか?

ここ最近・・・

花粉症のご相談が増えています。

冷え性のご相談も増えてきました。

そして夏の疲れが、出ている方が多いです・・・


秋においしいものがたくさん出てくるのは

もしかしてこんな不調が多く出てくる季節だからなのか?!

だから胃腸を整えて、いっぱいいっぱい食べましょう。

わたしは3日間連続で、秋刀魚を食べました^^

ヤマト運輸で、宮城から直送の秋刀魚を送ってくれるという

キャンペーンをやっていたんです~

おいしかったですよ^^


新米もそろそろ出始めますね。


くれぐれも食べすぎ飲みすぎには注意しましょうね。

それではまた。
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